そのときの気持ちはこれ次第、脳内で情報をリレーする神経伝達物質

前回でもお話させていただきましたが、神経細胞（ニューロン）同士の情報は電気信号でやり取りされています。ですが、神経細胞（ニューロン）同士のつなぎ目をシナプスというのですが、そのつなぎ目は直接つながって...

不安障害によるパニック発作があまりにもつらいため不安を追い払ってみました

前回は不安障害になったきっかけのお話しをしましたが、あの勘違いノロウィルスという、あんな些細なこと、あんなくだらないことで、心の病「不安障害」にまでおちいってしまうのか、と思った方もいるのではないかと...

知性をつかさどり、人間らしい行動にはなくてはならない大脳皮質！

生きていくために必要な、動物的本能や情動を担っているのが「大脳辺縁系」なのに対し、「大脳皮質」は、ものを知覚したり、運動を制御したり、未来の予想、計算など、感覚・思考・判断といった人間らしい行動をつか...

旨いだけではない、有害なものが体内に入ることを防いでくれる味覚

人間は、肉・魚・植物・穀物、いろいろなものを食べることのできる雑食です。食べることでエネルギーを補給し、生活しています。 ですが、なんでもかまわずに食べられるのかといえば、そうではありません。腐ったも...

脳内で情報の伝達をしてくれる、働き者の神経細胞のニューロンたち

脳には数多くの神経細胞が存在しています。その神経細胞同士の結びつきによって情報が伝達されたり、記憶が定着したりします。 その情報伝達の役割をする神経細胞単体のことを「ニューロン」と呼びます。その数は、...

再びの不安障害とパニック発作、そんな中なんとか見つけた小さな希望

こんにちは、マインドトレーナーのオークラです。 無理やり不安を追い払うことで、一時的にはパニックにおちいらないで済むようになっていたものの、その後再びキッツ～いパニック発作に襲われ、また再びあのつらい...