こころゆるーむ | ほんのちょっと心を整えてみると・・・

私たちに言語を与えてくれる脳

日本語、英語、中国語、フランス語、韓国語・・・地域によって、さまざまな言語を使用し会話というものがもたらされていますが、言語を使いコミュニケーションを図るというのは、人間ならではの能力なのではないでし...

筋肉というと、私たちが体を動かすために使っている骨格筋と、内臓を動かすために働いている内臓筋があります。骨格筋は自分の意志で動かすことができるので随意筋、内臓筋は自由に動かせるわけではないので不随意筋...

私たちの、胃や肝臓、肺、皮膚にいたるあらゆる細胞に、この体内時計といわれるものがリズムを刻んでいるといわれています。そして、これらの身体中の体内時計の指揮をとっている中枢であり、体内時計の基本となって...

今回は、人の感じる不安という感情とも深く関わりのある、恐怖や怒りなどの本能的な情動をつかさどる脳部位のお話をさせていただきます。人間の脳の中で最も大きな領域、約80％を占めるといわれる「大脳」は、大...

今では、シャンプーやリンス、洗剤や柔軟剤に至るまで、ありとあらゆるものが香りというものにこだわる時代になりました。日本でも1990年代ごろから、アロマオイルをもちいたアロマテラピーという療術の普及がは...

私たちにとっても、脳にとっても睡眠はなくてはならないものであります。睡眠が不足した状態が続くと、集中力や思考力が低下し、さらには三日以上眠らないでいると、幻視や幻聴があらわれる場合があるともされていま...